Оргазм во сне — естественно, правильно или нет

Оргазм — это приятное сексуальное чувство и возбуждение, которые обычно возникают при стимуляции таких органов, как половой член, клитор, влагалище, соски, промежность, а также анус во время полового акта, мастурбации или других видов сексуальной активности. Оргазмы отмечают пик сексуальных ощущений, и практически все знакомы с таким явлением как оргазм во сне, который бывает и у мужчин и у женщин.

Почему возникают оргазмы

Это физиологический ответ на сексуальную активность. Постоянная стимуляция эрогенных зон тела приводит к избыточному притоку крови к этой части тела и напряжению мышц. Оргазмы не обязательно должны возникать только при занятиях сексом.

Люди сообщают об аналогичных ощущениях при физических упражнениях, во время действия лекарств от эпилепсии, иногда возникают после сильного нервного напряжения или травмы. И причины такого не всегда связаны с приятными воспоминаниями или опытом.

1

Оргазм во сне

Оргазмы случаются во время сна как у мужчин, так и у женщин. Однако у женщин это встречается относительно редко. Их называются «сонными», «ночными» или «ночными поллюциями». В основном эротические сны приводят к сексуальному возбуждению.

Трение покрывала, простыни и их давление на половые органы также может привести к оргазму во сне.

Что происходит во время поллюций?

Во сне люди, как правило, мечтают о сексе или связанных с ним действиях. Будь то сцена из кино или после прочтения эротического произведения, такие эротические сны приводят к неосознанному сексуальному возбуждению.

Такая сексуальная стимуляция вызывает секрецию вагинальных и семенных жидкостей (эякуляцию). Человек не осознает оргазм, пока не проснется. Также говорят, что во время сна область гениталий становится чувствительной из-за увеличения притока крови к области, которая легко стимулируется сном, который вас возбуждает. Нервная система и гормоны в организме играют решающую роль в возбуждении вас, пока вы спите.

Оргазм во сне Причины и правила

Кто испытывает больше оргазмов во сне

Когда-то было широко распространено мнение, что только мальчики-подростки чаще сталкивались с оргазмами во сне. Это частично правда. В период полового созревания уровень гормона тестостерона повышается, что делает мальчиков-подростков более склонными к поллюциям.

Но взрослые мужчины и женщины тоже испытывают поллюции, но не так часто, как мальчики пубертатного возраста. Частота этих оргазмов во сне уменьшается с возрастом из-за снижения уровня половых гормонов.

Как можно определить, были ли у нас оргазмы во сне

Люди не могут определить, испытывают ли они оргазм во сне. Проснувшись, они могут вспомнить сон, который их возбудил, и возможный оргазм. Они не могут различить, переживало ли их тело физическую кульминацию или это просто происходит во сне.

Что касается мужчин, они могут обнаружить свои семенные выделения на одежде или простынях, что свидетельствует о поллюциях. Но в случае с женщинами наличие вагинальной жидкости не обязательно означает, что они испытали оргазм во сне. Сексуальное возбуждение без оргазма также может вызвать секрецию вагинальной жидкости у женщин.

Нормально ли вообще не испытывать оргазмов во сне

Когда дело доходит до оргазмов во сне, не существует жесткого правила. Стандартной частоты возникновения оргазмов во сне не существует, он не влияет на сексуальное или психическое здоровье человека.

Совершенно нормально иметь или не испытывать оргазм во сне, пока это не вызывает у вас беспокойства. Если вы чувствуете себя некомфортно из-за оргазма и связанных с ними снов, которые вас возбуждают, вам определенно нужна помощь.

111

Опасно ли это

Определенно не плохо испытать оргазм во сне. Это не грех и не сексуальная дисфункция. Это нормальная реакция организма на определенные триггеры, такие как давление постельного белья, эротические сны, стресс, волнение, чрезмерная усталость и т. д.

На самом деле, эксперты в области психического здоровья говорят, что не следует сходить с ума из-за этого; вместо этого нужно понять, что то, что произошло, является частью нормального функционирования человеческого тела.

Что нужно сделать, чтобы увеличить шансы на оргазм

Если вы действительно хотите почувствовать, как ощущаются оргазмы во сне, и хотите их получить, просто попробуйте следующие методы. Эти методы, вероятно, увеличивают ваши шансы, но гарантии не даст никто.

  1. Перед сном примите душ с теплой водой.
  2. Воздержитесь от оргазма в течение дня.
  3. Сон на спине или животе увеличивает шансы на стимуляцию полового члена или клитора.
  4. Просмотр или чтение эротического контента, возможно, повышает ваши шансы.

Что нужно делать, чтобы предотвратить оргазм

Для людей, которые не предпочитают поллюции, могут быть полезны следующие методы.

  1. Ограничьте потребление напитков и продуктов с кофеином после обеда. Употребление кофеина перед сном может стимулировать мозг и вызывать эротические сны.
  2. Перед сном примите холодный душ. Это снижает чрезмерную чувствительность в области гениталий.
  3. Ограничьте и контролируйте уровень стресса. Стресс может быть провоцирующим фактором для всего и вся. Следовательно, чтобы получить спокойный ночной отдых, необходимо контролировать уровень стресса.
  4. Избегайте спать на спине или животе.
  5. Регулярно делайте физические упражнения и держите свое тело и разум в расслабленном состоянии. Чрезмерное напряжение или беспокойство и усталость тела вместе повышают ваши шансы.
  6. Не смотрите и не читайте эротический контент ночью. Они стимулируют ваше тело и разум и приводят к поллюциям, пока вы спите.

Оргазмы во сне нормальны и естественны для мужчин и женщин. Это более распространено, чем вы думаете. Социальные предрассудки сделали эту тему запретной для обсуждения. Но если вы чувствуете, что ваша физиология заставляет вас чувствовать себя плохо, поговорите со специалистом по психическому здоровью прямо сейчас и получите четкое представление о ситуации.

Если Вам понравилась статья, поделитесь в соцсетях, нам это важно

Оставить комментарий