Миостимуляция тела что это такое, какие отзывы заслужила процедура, можно ли провести сеанс антицеллюлитного массажа в домашних условиях

 

Сохранить свои мышцы и кожу в тонусе, отодвинуть старение организма как можно дальше помогает миостимуляция тела, что это такое, как проводят оздоровительную процедуру, какие есть противопоказания и можно ли провести миостимуляцию в домашних условиях, обо всем в материале нашего автора Лилии.

Миостимуляция тела что это такое

Это терапевтический метод поддержки, лечения и стимуляции тканей и мышц организма на основе электрических импульсов. Миостимуляция в косметологии направлена на коррекцию контуров фигуры за счет целенаправленного воздействия на мышцы. Сеанс миостимуляции популярен у женщин и мужчин, которые желают похудеть и подтянуть тело.

Миостимуляция тела

Метод пришел в косметологию из медицины, физиотерапевтический метод известен и популярен более 20 лет. Электрический ток использовали для поддержки мышечной ткани ослабленных и лежачих больных, импульс заставляет мышцы сокращаться, что имитирует физическую активность. В салонах красоты миостимуляцию применяют как метод быстро скорректировать фигуру и как лимфодренаж.

Миостимуляция тела против целлюлита и ожирения

Стоит отметить, что при ожирении миостимуляция тела, как моноспособ, неэффективен. Импульсный ток расщепляет ненавистные отложения, но при запущенной стадии заболевания необходим комплекс из правильного питания, ухода за телом и физических нагрузок.

К слову, если необходимо избавиться о ожирения и целлюлита единичные подходы любых процедур будут неэффективными. Даже такой кардинальный метод, как липосакция и абдоминопластика спасают положение только на время.

Набор лишнего веса особенно у женщин происходит из-за психологических и физиологических сбоев. Нельзя лечить тело, забыв о душе. Поэтому вместе с сеансами миостимуляции обязательно используют йогу, расслабляющие процедуры, меняют режим питания, работы и отдыха и включают в дневной режим физически упражнения. Как вести здоровый образ жизни, если вам за …, подробности читайте здесь …

Как проходит миостимуляция в салоне

миостимуляция тела в салонеСтимуляция помогает избавляться в труднодоступных местах от жировых тканей и делает кожу плотной и упругой. Пропадает дряблость на руках, бедрах, плечах и животе. При токовой процедуре используется:

  • переменный ток;
  • гальванический ток;
  • монополярный импульсный;
  • нейроподобный.

Проводят процедуру миостимуляции с помощью специального аппарата. Предварительно делают осмотр клиента и составляют план терапии. Кожу очищают скрабом, обрабатывают гелем, который улучшает проводимость тока.

Пациента укладывают на кушетку, электроды прикрепляют к необходимой части тела. Управление осуществляют с помощью электронного блока. Блок генерирует ток точной частоты и силы. Проводником выступает кожный покров. Токотерапия проходит по нарастающей силе, сначала ставят слабую силу тока. По ощущениям человека мощность увеличивают. Сильную подачу тока выставлять сразу запрещено, так как возникает болевой синдром.

аппарат для миостимуляции

Одновременно запускают тренировку 10 групп мышц. За счет ограниченной токопроводимости кожи человека, мышечная ткань активно сокращается. Такое воздействие результативно влияет и на гладкую мышечную ткань, которая расположена в стенках кишечника и сосудов.

Миостимуляция тела плюсы и минусы

Терапия не вызывает болевых ощущений. Рекомендуемый курс миостимуляции составляет 15-20 сеансов с промежутком в 2-3 дня.  Что делает миостимуляция:

  • увеличивает поступление крови к тканям;
  • обогащает кислородом и питательными веществами эпидермис;
  • улучшает отток лимфатической жидкости;
  • выводит лишнюю воду из организма;
  • уменьшает жировые отложения.

Практикуя миостимуляцию, вы заставляете работать даже те мышцы, которые сложно и невозможно проработать при физических упражнениях. Например, укрепляя большую и малую мышцу груди, выразительно приподнимается бюст. Или при проблеме с коленными суставами и исключением упражнений на приседание, крепнет ягодичная мышца.

мышцы

 

Сокращение мышц также улучшает сердечно-сосудистую систему, активизируется отток крови по венам. В результате ускоряется обмен веществ и организм выводит шлаки. Если не увеличивать потребление суточных калорий, то за курс микротоков человек лишается лишних сантиметров на теле. В отличие от диет, миостимуляция не разрушает мышечную ткань. Похудение происходит за счет расщепления жировых отложений.

Противопоказания к миостимуляции

Выбирая салонные аппараты пациент решает проблему целлюлита, избавляется от лишних объемов на проблемных местах, добивается кубиков на животе. Специалист подбирает точную и нужную программу воздействия на части тела. Полученный результат индивидуален.

миостимуляция тела что это такое

Существуют и противопоказания к процедуре. Желание провести технику миостимуляции требует подготовки. Для достижения желаемого эффекта предлагается за 1 час до процедуры не употреблять тяжелую пищу. Разрешаются соки и фрукты. Также после сеанса рекомендуется в течении 2-х часов не есть. Продолжительность воздействия электрических импульсов 30-40 минут. Контакт электродов должен плотно прилегать к коже.

Не выполняйте миостимуляцию в следующих случаях:

  • беременность;
  • наличие имплантированного кардиостимулятора;
  • онкология;
  • заболевание вен;
  • туберкулез;
  • камни в почках;
  • обильные месячные;
  • воспалительные процессы;
  • аритмия;
  • заболевание системы крови.

Поскольку во время миостимуляции активно в организм проникает электроток, противопоказаний к процедуре может быть намного больше. Можно ли конкретно вам использовать физиотерапевтический метод лечения скажет только врач, который будет проводить сеанс.

Можно ли проводить миостимуляцию тела в домашних условиях

В принципе, провести сеанс миостимуляци можно и дома, но только без использования профессионального оборудования. Не нужно самой выставлять режим силы тока и цеплять на себя пластинки с электродами, если вы не специалист в данной области.

миостимуляция тела что это такое

Для дома разработана серия портативных миостимуляторов, которые действуют локально и могут работать от батарейки. Это пояса, «бабочки», миостимуляторы для пресса, ультразвуковые и импульсные массажеры для лица.

Хорошо показали себя вакуумно-роликовые массажеры для лица и тела. Портативные приборы имеют несколько насадок, хорошо прорабатывают глубокий слой эпидермиса, выполняют лимфодренажный массаж, укрепляют тургор.

Миостимуляция очень действенная и приятная процедура лично для меня. Почему? Представьте, вы пришли в салон, в отдельной комнате, на удобной кушетке вам час делают массаж, вы полностью расслабляетесь и вам не нужно напрягаться. И при этом вы точно знаете, что мышцы работают, становятся крепче, кожа выравнивается и возвращает упругость.

миостимулятор для пресса и тела

 

Я постаралась кратко рассказать что такое миостимуляция тела, как ее проводят в салоне и что лучше использовать для дома. Если вы использовали миостимуляцию, напишите нам как вам подошла процедура , какой эффект вы получили и будете ли использовать ее еще, с теплом, автор блога Лилия.

 

======================================

 

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

один × пять =