Китайский массаж лица для омоложения — все, что тебе нужно, красавица! Техники для начинающих, правила омоложения

«Восток дело тонкое…», А Китай еще и деликатное. Все восточноазиатские страны имеют многочисленные техники омолаживающего массажа, используя которые можно выглядеть  молодым и подтянутым многие годы и иметь прекрасное, свежее состояние кожи, притом не только лица, но и всего тела.

Китайский массаж лица для омоложения насчитывает более сотни техник, каждая из которых имеет уникальную историю и показывает хорошие результаты в современном технократическом обществе. Китайский массаж практикуют во всех современных салонах красоты во многих странах, но мы остановимся на самой простой технике, которую легко можно делать самостоятельно ─ массаж ложками, выслушаем советы практикующих и начнем восстанавливать свою молодость и привлекательность.

китайский массаж для омоложенияЗапускаем возраст вспять ― на что Вы никогда не обращали внимания

Теперь уже научно подтверждены древние теории китайцев о том, что воздействуя на отдельные точки лица (точки акупунктуры) специальными способами, можно добиться как улучшения состояния кожи, так и оздоровления других органов.

Исследовано, что при профессиональном выполнении этой процедуры, весь организм подвергается полному расслаблению, с отдыхом всей нервной системы. В результате мы получаем быстрое восстановление жизненных сил и энергии. Если говорить более конкретно, то после массажа в течение нескольких дней наблюдаются такие процессы:

  • из нашего организма уходят шлаки и токсины;
  • активизируются нервные окончания в областях глаз, ушей, носа, что способствует полноценному насыщению мозга кровью;
  • мышцы избавляются от зажимов и спазм, а правильный кровоток помогает органам быстрее выздоравливать;
  • естественным путем самостоятельно восстанавливаются ткани;
  • с лица исчезают отечности, разглаживаются морщины.

И все это после простого двадцатиминутного массажа, скептически спросите Вы? Именно так, секрет в том, что проводить китайский массаж для омоложения необходимо не раз в год, а минимум два раза в неделю.

массаж8 школ китайского массажа ― что выбрать

Китай огромная страна, как по территории, так и по населению. Поэтому, выглядит естественно, что в разных регионах распространены и разные техники выполнения массажа. Самыми распространенными техниками массажа остаются:

Классическую технику массажа часто выбирают для самостоятельного выполнения в домашних условиях. Она самая простая и состоит из последовательного выполнения не сложных упражнений.

Само название массажа для быстрого омоложения лица «Массаж ложками» говорит о том, что используются серебряные, из мельхиора и нержавеющей стали ложки. Их нагревают и тыльной стороной поглаживают отдельные участки лица с легким надавливанием. Процедуру выполняют с медом, оливковым маслом, настоем трав.

Суть даосской зарядки основан на знаниях о порядке движения энергии в организме человека. Метод привязан к лунным фазам, требует внутреннего настроя и концентрации на самом процессе. Процедуры проводятся в благоприятные дни.

Тибетский массаж проводится индивидуально. Зависит от качества кожного покрова. Техника интуитивного, импульсного движения пальцев, согласуемого с движением крови по сосудам.

Точечный массаж является более сложным, так как требует больших знаний по точному расположению на лице активных биологических центров. Процесс состоит из надавливания точек и вращательных движений вокруг них.
Баночный метод проводится, как видно из названия с помощью специальных колбочек с грушей (баночек). Пошаговая инструкция, как самой сделать баночный массаж…

Техника массажа Гуа-ша предусматривает после проработки точек руками применение специального скребка, выполненного из разных материалов: металла, камня, кости. Скребок перемещают по десять раз в нужных направлениях.

Метод массажа Цигун основан на управлении энергетическими потоками при воздействии на конкретные точки. При нем происходит регенерация и тонизация тканей. Для расслабления и успокоения организма нужна духовная концентрация.

китайский массажКак делать китайский массаж для омоложения ложками ─ техника для тебя

Техника массажа ложками уникальна по-своему. Используются серебряные, из мельхиора и нержавеющей стали ложки. Максимальный эффект от метода достигается при контрастном чередовании горячего и холодного прикосновения инструмента к определенным частям лица с дальнейшим его движением по коже.

Ложки нагреваются в горячей воде, но лучше их нагревать в травяных настоях. В холодной воде или настоях ложки и охлаждают. Перед прикосновением ложек к лицу их предварительно смазывают оливковым маслом, а для выполнения подтяжки кожи лучше использовать растопленный мед.

Скользящие, мягкие движения выполняют обратной (тыльной) стороной ложки с легким нажатием. Одинаковые движения выполняют по три раза. Каждое движение необходимо завершать специальным маневром, путем проведения ложки от уха к ключице. Обычно сеанс длится в течение десяти-двадцати минут. После двух-трех недель ежедневного воздействия на лицо результат процедур обязательно станет заметным.

Техника выполнения массажа ложками

массаж ложкамиЧайная ложка окунается в охлажденный травяной настой (например, ромашки). Затем прикладывается к нижним и верхним векам на 4-5 секунд поочередно. Применяется для устранения морщин, мешков и отеков под глазами.

китайский массаж ложкамиЛожки нагреваются в горячем травяном настое. Затем их окунают в теплое оливковое масло (лучше нерафинированное) и прикладывают к основаниям бровей. После перемещают их от бровей до центров висков круговыми движениями. Упражнение эффективно при разглаживании морщин на лбу.

массажЛожки нагревают выше описанным способом. Затем проводят ими от низа шеи до центра подбородка. Таким методом избавляются от второго подбородка.

массаж для омоложенияЛожки нагреваются, смазывают маслом. Затем постукивают по надутым щекам до десяти секунд. Упражнение выполняют, чтобы смягчить носогубные складки.

Проблемные участки лица массируют предварительно нагретыми чайными ложками сначала по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки поочередно. После двойного массирования горячими ложками указанные движения необходимо выполнять холодными ложками. Таким образом, разглаживаются мимические морщины.

Китайский массаж лица для омоложения как выполнять самостоятельно ― секреты мастеров

Имейте в виду, что при определенных обстоятельствах выполнение массажа может привести к обратному эффекту, при котором здоровье может даже ухудшиться, а внешний вид лица станет хуже, чем был до массажной процедуры. Противопоказания:

  • онкологическая болезнь;
  • инфекционные заболевания, с насморком массаж ложками противопоказан всем, но можно и нужно использовать точечный массаж для восстановления здоровья, или использовать эфирное масло от насморка, подробности здесь…
  • нарушения в системе кровообращения;
  • наличие хронических и кожных заболеваний, таких как экзема, демодекс, что это за бяки и как от них быстро избавиться можно посмотреть здесь…

омоложение лицаТе из Вас, кто пользовался услугами профессиональных массажистов и делал себе массаж сам, понимает, какая огромная разница между этими двумя техниками и какой результат они приносят.

Чтобы выучить технику   китайский массаж лица для омоложения необходимо приложить немало усилий и затратить не один год практического обучения под руководством мастера. В настоящее время многие салоны рекламируют по этому поводу свои услуги. И здесь важную роль играет не наличие специального сертификата качества, а практический опыт конкретного исполнителя массажных процедур (лучше, если это, все-таки, будет китаец или китаянка).

Провести китайский массаж для омоложения можно самому, пусть даже и с меньшим эффектом, но он все равно будет. Через несколько процедур Вы заметите сами и подтянутость подбородка и уменьшение морщин и измененный цвет лица. Массаж ложками в списке школ остается самым простым и мы рекомендуем с него начинать знакомство с омолаживающими процедурами. Простые советы как выполнять массаж.

  1. Не выполняйте процедуры на голодный желудок или сразу после принятия еды.
  2. Не курите два часа до и после выполнения массажа.
  3. Для массажа важно хорошее расположение духа.
  4. Выполняйте процедуры с периодичностью один сеанс в два дня.
  5. Сеансы омолаживающего массажа должны проходить не более пятнадцати минут.
  6. Обязательно полежите полчаса после окончания сеанса.
  7. Выберите китайский массажер, это увеличит эффект от массажа.

Китайский массаж лица для омоложения - все, что тебе нужно, красавица! Техники для начинающих, правила омоложенияЧто Вас ждет ― эффект китайского массажа для омоложения

Не возможно однозначно оценить эффективность массажа и определить как долго будет держаться результат. Во-первых, это будет зависеть, в каком возрасте выполняется массаж. Не последнюю роль будет играть и состояние кожи. В некоторой степени на результат влияет выбор техники (школы) и, особенно, опыт массажиста.

При выполнении массажа как разовой процедуры эффект омоложения будет мало заметным и сохранится всего на три-четыре дня. А для получения стойкого результата необходимо пройти 10-15 сеансов. В дальнейшем рекомендуется выполнять интенсивный китайский массаж для лица два раза в год, то есть через шесть месяцев. 

Но, если периодически проводить профилактический массаж, хотя бы один раз в неделю по выходным дням, то эффект продлиться дольше. Да и образ жизни оказывает на это существенное влияние. При здоровом образе жизни, который не так уж сложно и вести, посмотрите сами… и эффект от массажа будет большим.

Помимо непосредственно массажа китайские женщины, в течение многих лет применяют дополнительные методы омоложения лица. Используются настои целебных трав, маски из натуральных составляющих. И это дополнительно повышает эффективность массажных процедур.

гуаша

 

3 простых рецепта омолаживающих масок

Существует и много рецептов омолаживающих лицо масок домашнего приготовления. Вот 3 простых рецепта.

Один яичный желток, чайную ложку меда и чайную ложку оливкового масла смешивают до однородного состояния. В жидком состоянии маску наносят на лицо кисточкой. Через двадцать минут смывают и вытирают мягким полотенцем.

Равные пропорции яблока и моркови превращают в пюре на мелкой терке. В полученную кашицу добавляют оливковое масло. Смесь так же наносят на лицо на двадцать минут и после удаляют.

Смешиваются по чайной ложке сметана, мед и продающееся в аптеках кокосовое масло. Полученную смесь можно наносить на лицо пальцами на пятнадцать минут, а затем смывают теплой водой.

Существует много и других рецептов, все подробности красивой кожи собраны для Вас здесь… Если хотите выглядеть молодыми и здоровыми, регулярно ухаживайте за кожей лица, тогда она будет постоянно оставаться упругой и стареть очень медленно, а китайский массаж для лица Вам поможет.

 

 

7 комментариев

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

пятнадцать − четырнадцать =