Зачем нужны фитнес браслеты, рейтинг лучших моделей 2020 года, какие выбрать для ежедневного использования

Безусловно, многие слышали про фитнес-браслеты, рейтинг которых часто крутится на каналах в Ютуб и публикуется в журналах. Но не многие задумывались о их важности и функциональности. Давайте разбирать, для чего нужен фитнес браслет, что можно сделать с помощью трекера, посмотрим рейтинг лучших моделей 2020 года.

Зачем нужны фитнес браслеты

Главная «обязанность» браслета для фитнеса ― отслеживать состояние организма и двигательную деятельность человека. Кроме этого гаджет показывает реакцию организма  на физические нагрузки и помогает проследить за прогрессом тренировки.

браслет С помощью этого браслета вы с легкостью определите:

  • пройденные шаги;
  • потраченные калории;
  • отследите частоту пульса в режиме покоя и нагрузок.

Браслет для фитнеса напомнит вам о долгой неподвижности, легкой вибрацией, намекая на то, что пора бы встать и немного размяться. Трекер поможет следить за вашим сном, ведь прекрасное самочувствие и здоровье человека зависит от сна. Не снимая браслет на ночь, вы предоставляете ему информацию для того чтобы утром он показал, какое количество времени длился глубокий и поверхностный сон и предоставит рекомендации насчёт улучшения сна.

Современные браслеты для фитнеса давно перестали быть просто умным помощником, который следит за здоровьем. Сегодня трекеры это и часы, и телефон, и музыкальный центр. С помощью браслета можно совершать платежи через электронные системы, поскольку браслет просто синхронизируется со смартфоном и ПК, смотреть фото и видео, качать музыку и игры.

Фитнес браслеты ― рейтинг 2019-2020

Хотелось бы привести ТОП-10 моделей фитнес-трекеров за 2019 год, которые, без сомнения станут первыми и в 2020.гелекси

Xiaomi Mi Band 4

И первое место в списке могу отдать фитнес-браслету Xiaomi Mi Band 4. Эти часы особенно подойдут для тех, кто часто занимается в бассейне или бывает на море, ведь в этот браслет встроен трекинг активности и плавания и водостойкость этого гаджета работает на глубине до 50 метров, а это около 16 этажей жилого дома. Так же в браслете присутствует постоянный мониторинг пульса и трекинг сна. А следить за этим одно удовольствие, ведь в этих часах цветной дисплей и заряд держится около 10 дней, что позволяет не следить за батареей больше недели.

 рейтингApple Watch Series 4

Второе место можно спокойно присвоить браслету для фитнеса Apple Watch Series 4. Громкий динамик и чувствительный микрофон позволит вам разговаривать по браслету и не переживать услышит ли вас ваш собеседник. Не сомневайтесь, услышит! При активном использовании браслет держит заряд около трех дней и под вечер 3 дня остается процентов 15-20. Если вы слышали о такой функции, как Умный дом и периодически ей пользуйтесь, то именно этот гаджет вам подойдет.

HONOR Band 5

фитнес браслеты рейтинг

Третье место занимает фитнес-браслет HONOR Band 5. Если вы часто теряете или забываете телефон в самых разных местах, то этот браслет поможет вами отыскать смартфон. Если вы любите легкие тренировки, то в этом браслете вы найдете режимы для целых 10 видов тренировок. В часах присутствует измерение пульса, счетчик калорий, отслеживание сна, шагомер и др.

HUAWEI Band 4

 браслеты

Четвертое место присваивает себе фитнес-трекер HUAWEI Band 4. Эти часы работают целых 14 дней от аккумулятора. Если вы часто забываете заряжать такие гаджеты, то думаю, вам следует остановить свой выбор именно на этом браслете. А если вы ещё и баскетболист/ка, то эти часы подходят вам на все сто, ведь в них присутствует Мониторинг Игры в Баскетбол.

Xiaomi Mi Band 3

фитнес браслеты рейтинг

И вот мы уже дошли до середины топа и пятое место у нас захватывает Xiaomi Mi Band 3. Преимущество этого браслета в долгой разрядке, батареи хватает почти на три недели, так же в часах присутствует анализ фаз сна, контроль пульса и мониторинг калорий.

Фитнес браслеты рейтинг второй пятерки — Xiaomi Hey Plus 1S

Шестое место мы отдадим фитнес-трекеру Xiaomi Hey Plus 1S. У вас много карточек, а в телефоне нет встроенного NFC? Остановите свой выбор именно на этом браслете, ведь в него встроили этот датчик и вы сможете расплачиваться им, а не таскать с собой кучу карточек. Трекер так же можно погружать в воду до 50 метров. В режиме ожидания может работать до 18 дней.

Samsung Galaxy Fit

фитнес

На седьмом месте расположился браслет от  Samsung Galaxy Fit. Обычные функции, как в любых других смарт-часах, а именно: шагомер, акселерометр, контроль сна и многое другое. Цветной дисплей и заряд приблизительно на 10 дней.

Huawei Band 3 Pro

фитнес браслеты рейтинг

Восьмое место достается фитнес-браслету Huawei Band 3 Pro. В этих часах присутствует GPS-приемник, на длинные дистанции при беге браслета хватает на 7 часов. Так же присутствуют стандартные функции.

Garmin Vivosmart 4

йтинг

Мы приближаемся к концу списка, и девятое место занимает фитнес-трекер Garmin Vivosmart 4. В этом браслете присутствует GPS-Навигация, позволяющая найти нужные точки на карте и маршрут к ним, стандартные функции и к большому удивлению E-MAIL, Фейсбук и Твиттер тоже присутствуют. Работает он в течении 7-8 часов.

Amazfit Cor 2

И последний, десятый трекер  Amazfit Cor 2. Время работы гаджета около 15 дней, функции стандартные, пульсометр, шагомер, счетчик потраченных калорий, функция мониторинга физической активности, а также возможность получения уведомлений о входящих звонках и сообщениях. Не забудем, что в этом браслете есть поиск телефона.фитнес браслеты рейтинг

Как правильно выбрать фитнес браслеты

Выбирая фитнес браслеты в первую очередь обратите внимание на его возможности. Самые просты фитнес-трекеры способны считать шаги, измерять пульс, рассказать о пройденном за день расстоянии и вычислять потраченное количество калорий.

Так же бюджетные модели гаджета смогут сообщить владельцу, что он долго сидит без движения и пора бы пройтись. Но если человек всерьез увлекается спортом, то выбор нужного  фитнес-браслета усложняется. Для начала определите, для какого именно вида спорта предназначены браслеты: бега, плавания, езды на велосипеде или баскетбола. Такие часы называют «специализированными», они дают больше информации о тренировках, помогают её спланировать и улучшать план их проведения.

Вам стоит подумать
Нужен ли вам GPS датчик? Если вы не спортсмен, ответ — нет. Этот модуль нужен, чтобы определить маршрут, скорость и темп.

 

трекерыВодонепроницаемый корпус— это один из важных факторов. Вы можете подумать, что он вам не нужен, ведь это придумали для пловцов. Но нет, вы же регулярно посещаете душ, поэтому при выборе браслета, не забудьте уточнить и этот факт.

При покупке так же следует обратить внимание на то, как заряжается фитнес браслет. Выбирайте то, что будет удобнее вам: microUSB, модели с беспроводной зарядкой или с батарейками. В последнем случае не забудьте предусмотреть тот факт, что через год-два они сядут и где-то нужно будет их искать.

Удачи в выборе фитнес-часов! Какими браслетами Вы уже пользуетесь, какие планируете брать, расскажите нашим читателям.

 
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *